Gesund ernähren – direkt ergänzen!

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann häufig sinnvoll sein.

In Zeiten in denen sich die Welt immer schneller zu drehen scheint und viele Menschen einen regelrechten Spagat zwischen ihrem Job und sozialen Verpflichtungen unternehmen, lässt der straffe Terminkalender oftmals nur mehr Zeit für einen schnellen und häufig ungesunden Snack am Mittag. Auch abends, nach einem anstrengenden und voll gepackten Tag, sind viele Menschen zu erschöpft und ausgepowert, um sich eine vollwertige und ausgewogene Mahlzeit zu kochen. Diese Fehlernährung kann zu Defiziten in der Vitamin-, Mineralstoff-, und Spurenelement-Versorgung führen.

Die zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann Abhilfe schaffen – auch wenn sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht ersetzen kann.

Aber auch in bestimmten Lebensabschnitten sollte man besonders auf seine Ernährung achten – so zum Beispiel in der Schwangerschaft und Stillzeit, in Phasen erhöhter physischer und psychischer Belastung, im Kindesalter und ebenso im fortgeschrittenen Alter. Selbiges gilt bei chronisch hohem Genussmittelkonsum (Alkohol, Zigaretten) oder bei einer veganen oder anderen alternativen (einseitigen) Ernährung. Ob eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist, müssen Sie für sich prüfen und im Zweifelsfall einen Arzt konsultieren.

Auf den folgenden Seiten haben wir ergänzende Informationen zu den einzelnen Inhaltsstoffen unseres Direkt-Granulats bereitgestellt.